骨盤調整

　ボキッバキッとしない骨盤調整です。
ストレッチを主体として、骨盤と背骨の連動、股関節周辺の可動域を改善し、代謝を上げることで美骨盤を目指します。

　カウンセリングや姿勢から、普段の身体のクセや重心のずれを掴み、正常な位置に戻します。

日常生活でのずれの場合、普段気を付けることやストレッチ法などのアドバイスをさせていただき、自分で正常に戻す身体づくりをしていきます。